Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1197 kcal
|
Tłusz: 34,74g | Białk: 66,92g | Węglo: 152,22g.
Śniadanie: Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, SFD WPC Econo Protein Instant, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Ser Gouda, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Chleb Razowy, Migdały, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|