Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1663 kcal
|
Tłusz: 59,60g | Białk: 59,26g | Węglo: 229,88g.
Śniadanie: 단감, 꿀, 그릭요거트, 오뚜기 단호박 크림스프, 단감. Lunch: 세븐일레븐 전통 비빔밥. Przekąski/Inne: 우유, 켈로그사 크랜베리 아몬드 그래놀라, 소고기미역국, 오뚜기 크림스프. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|