Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1585 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 52,08g | Węglo: 210,59g.
Śniadanie: Ciasto Jogurtowe, Morliny Parówki Berlinki Classic, Pudliszki Ketchup Łagodny, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Bułka Pszenna. Lunch: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym. Obiad: Kaufland Pomidor Cherry, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy, JBB Pasztet Pieczony, Bułka Pszenna. Przekąski/Inne: Magnetic Dzwoneczki Korzenne. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|