Dziennik WALDEK74, 29 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021

75,4 kg Do tej pory straciłeś: 29,1 kg. Wciąż do stracenia: 5,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:

528 kcal

Tłusz: 23,54g | Białk: 28,87g | Węglo: 50,34g. Śniadanie: Pomidory Koktajlowe. Obiad: Kier Pikantna Sałatka z Makrelą. więcej...

1756 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

stała waga

Komentarze

Waldi, na finiszu najgorzej nie? 🤗

29 paź 21 przez użytkownika: Bagietka81

Bagieciu 😊 Nie jest źle 😊

29 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

To dobrze 👍😊

29 paź 21 przez użytkownika: Bagietka81

Chociaż jest ślamazarnie pod koniec 😃 Może do świąt się uda 🤗😄

30 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

Walduś nie napinaj się 🙂 pomyśli ile czasu "chodowałeś" swój brzuszek 🙂 miesiąc w tą czy tamtą jakie to ma znaczenie 😁

30 paź 21 przez użytkownika: misiolot

misiolot Oczywiście bez napinki 🙂🙂 To prawda i tak jest duża zmiana 😁

30 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74

Dokładnie 👍😁

30 paź 21 przez użytkownika: misiolot


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi WALDEK74