Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2021
|
40,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
|
2976 kcal
|
Tłusz: 204,47g | Białk: 61,96g | Węglo: 218,76g.
Śniadanie: Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Cytryna, Lipton Herbata. Obiad: Orzechy Włoskie, Biedronka Ciasto Marchewkowe, Inka Kawa Zbożowa. Przekąski/Inne: Rzodkiewka, Pomidory, Ser Gouda, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Lipton Herbata, Cytryna, Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|