Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
942 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 54,89g | Węglo: 67,22g.
Śniadanie: Alpro Coconut No Sugars, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Lunch: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Obiad: Пиканта Кабачковая Икра, Лаваш Тонкий. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|