Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
1224 kcal
|
Tłusz: 104,49g | Białk: 39,05g | Węglo: 27,50g.
Śniadanie: Keto Ciasto Kokosowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ser Parmezan (Tarty), Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Awokado, Ogórek (Obrany), Pomidory, Auchan Le Coulommiers, Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Dawtona Sok Pomidorowy. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|