Dziennik Danielbmx, 02 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2021:
1261 kcal Tłusz: 65,23g | Białk: 74,37g | Węglo: 92,31g.   Śniadanie: Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Lidl Burger Wołowy, Hellmanns Burger Sos, Ser Gouda. Obiad: Kujawski Olej (10g), Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Asia Style Makaron Ryżowy 5 Mm, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ser Gouda, Hortex Warzywa na Patelnię po Śląsku. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy, Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
Zyskuje 10,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Danielbmx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.