Dziennik Emk4., 03 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
59,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2021:
323 kcal Tłusz: 3,92g | Białk: 20,53g | Węglo: 49,10g.   Śniadanie: Pilos Skyr Waniliowy, Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
643 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.