Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2014
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2179 kcal
|
Tłusz: 91,54g | Białk: 132,18g | Węglo: 219,85g.
Śniadanie: Banan, Jabłko, Schab Wieprzowy (Polędwica), Danone Jogurt Fantasia, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Słonecznik, Musli, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Banan. Lunch: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, Zott Jogurt Naturalny. Przekąski/Inne: Hot Doga z Chili. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianomariano
|