Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3773 kcal
|
Tłusz: 98,91g | Białk: 223,63g | Węglo: 497,50g.
Śniadanie: Almette Serek Śmietankowy, Jajko, Auchan Bagietka Wiejska , Biedronka Sezamki, Winogrona, Mandarynki , Banan, Olej Kokosowy, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Biedronka Bułka Codzienna, Biedronka Bułka Codzienna, Mlekovita Ser Mazdamer, Szynka z Kurczaka, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Truskawki, FruVita Skyr Jagodowy, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|