Dziennik Emk4., 04 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
59,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,7 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2021:
322 kcal Tłusz: 4,05g | Białk: 20,57g | Węglo: 48,76g.   Śniadanie: Pilos Skyr Jagoda, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
514 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.