Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 116,94g | Białk: 72,66g | Węglo: 70,68g.
Śniadanie: Sierpc Ser Królewski, Jajko na Twardo, Parówki Cielęce, Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, BakaD'Or Mieszanka Orzechowa, Biedronka Jabłko, Klementynki. Lunch: Kiełbasa Smażona. Przekąski/Inne: J.D. Gross Czekolada Gorzka Ekwador 85%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|