Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 55,03g | Białk: 109,64g | Węglo: 153,56g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Awokado, Lidl Bułka Grahamka. Lunch: House of Asia Mleko Kokosowe, Lestello Soczewica Czerwona, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Filet z Kurczaka, Por, Sos Sojowy. Obiad: Sante Siemię Lniane , Jabłko, Granola, Skyr Skyr w Stylu Islandzkim Waniliowy. Przekąski/Inne: Sante Napój Owsiany, Ogórki Konserwowe, Makrela Wędzona. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|