Dziennik Emk4., 05 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2021:
282 kcal Tłusz: 3,90g | Białk: 21,17g | Węglo: 40,04g.   Śniadanie: Pilos Skyr Malina, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
501 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.