Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 85,53g | Białk: 90,51g | Węglo: 162,31g.
Śniadanie: Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский» с Морковью, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кайтес Печень и Икра Минтая, Увелка Крупа Пшено, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), President Масло Кисло-Сливочное, Fine Food Перепелиное Яйцо, Корица, Мёд. Lunch: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка с индейкой, Фейхоа, Мералис Фундуковая Паста, Груша, Сметана 15%, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо. Obiad: Петрушка, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Помидоры, Укроп, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|