|
Co z tą wagą do cholery?!?!?
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3417 kcal
|
Tłusz: 166,66g | Białk: 157,76g | Węglo: 169,91g.
Śniadanie: Majonez, Gotowane Żółtko, Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Baleron Gotowany. Lunch: Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. Obiad: Kalafior, Kujawski Olej (10g), Ocet, Piątnica Śmietana 30%, Mlekovita Ser Cheddar, Karczek Wieprzowy Surowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Kolacja: Brownie, Żółtko, Ogórek Kiszony , Cebule, Wódka, Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|