Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 82,63g | Białk: 60,92g | Węglo: 251,20g.
Śniadanie: Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Orzechami , Krasnystaw Joguś Poziomkowy. Lunch: Skawa Orzeszki Drażetki. Obiad: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Lubella Makaron Spaghetti, Światowid Ser Gouda. Przekąski/Inne: Bahlsen Hit Waniliowe, Dr. Oetker Pierniczki, Nestlé Princessa Longa Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|