Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 54,39g | Białk: 136,17g | Węglo: 141,38g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Pure Parówki z Indyka. Lunch: Biedronka Kurczak w Galarecie, Biedronka Szynka Swojska Sądecka Tradycyjna, Wasa Żytnie Delikatess, Jabłko. Obiad: Pikok Filet z Piersi Indyka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|