Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 64,08g | Białk: 105,79g | Węglo: 129,92g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, ВкусВилл Живые Злаки, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Lunch: Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной. Obiad: Белая Дача Вита Микс, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Prime Star Кофе Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnutaSoroka
|