Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 62,05g | Białk: 27,36g | Węglo: 85,91g.
Śniadanie: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Lunch: 양상추, 잇메이트 닭가슴살 스파이시 버거. Obiad: 스타벅스 크런치 가나슈 레이어 케이크. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|