|
Dzisiaj popłynęłam 😳
Słodycze = 1 (rogal marcinkowski, one są teraz wszędzie) ale jeszcze się zmieściłam w limicie tygodniowym 👍tylko że do końca tygodnia jeszcze daleko
Owoce = 2 (2 mandarynki) 👍
Chipsy = 1 paczka pochłonięta 👎😕
i do tego poszło też 1 piwo 👎😕
Ruch = spacer 15km 👍 podwójnie niż zwykle żeby trochę spalić to wszystko powyżej ⏫
Jutro będzie lepiej .....
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|