Dziennik STAROOO(팻스타), 11 lis 21

어제 술저약..안마시려고 버티다 마지막에 발동 걸려서 과음 했는데 이거슨 오늘 빠져도 내일 증량, 나는 알지/ 죽어있던 알콜세포를 되살린건가ㅜ다시 죽어랏
48,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2021:
1260 kcal Tłusz: 109,31g | Białk: 66,53g | Węglo: 251,53g.   Lunch: 사과, 푸룬, 귤, CJ 북어채무침, 장조림, 진미채볶음, 홍두깨살, 다미 천사채, 비비고 육개장. Przekąski/Inne: 장블랑제리 초코범벅, 장블랑제리 맘모스 주니어, 까눌레. więcej...
1189 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👊🤛👊🤜죽어랏 
10 lis 21 przez użytkownika: 포켓키친
한때는 애주가였거든요ㅎㅎ 술이 안받기도 했고 요몇달 반한량으로 살면서 딱 끊었었는데🥲 ㅎㅎ 
10 lis 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
아침식사 맥주, 생맥주, 소주소주, 알코올 음료 ㅋㅋ 
10 lis 21 przez użytkownika: ET’s fine_만사옥희
zempi님 오늘 키토김밥 드신거 아니구여?? 😂  
10 lis 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
zempi님 아 제 꺼네용ㅋㅋㅋ기록하느라 오늘 아침식사로 저장 ㅋㅋ  
10 lis 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
새벽까지 드신줄….🤣🤣 다양하게 드셔서 메뉴보고 넘 웃겼어요 
11 lis 21 przez użytkownika: ET’s fine_만사옥희
zempi님~ ㅋㅋ칼로리 계산 해보느라 기록해봤었어요ㅋ양, 맥, 소, 단독 및 혼합 다 제가 어제 먹은 거는 맞아요ㅋㅋ 그걸 보시다니ㅋㅋㅋ부끄럽네요ㅋㅋㅋ 
11 lis 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi STAROOO(팻스타)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.