Dziennik alatym, 13 lis 21

Profil alatym | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Przemęczenie i stres. Prawdopodobnie przyczyna moich hipoglikemii. Czy ktoś miał podobnie i wie co z tym zrobić? Bo nie marzy mi się kolejna w prosektorium.
@

Aktywność: zumba i salsation

50,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

stała waga

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Na przemęczenie i stres to pewnie przydałby się urlop, albo zmiana pracy, a nie zumba ;)

13 lis 21 przez użytkownika: rustika

u mnie działa wyjscie w góry, albo na długi spacer po lesie. praktykuję też jogę z nastawieniem na głębokie oddychanie. wtedy mam wrażenie, że jestem zrelaksowana i mam świeżą głowę. jeśli stres wynika z pracy, to najlepiej urlop albo zmiana ;)

13 lis 21 przez użytkownika: mąro

Rustika, mąro jestem jeszcze młoda i głupia, wybrałam sobie studia lekarskie - 1 rok, także urlop odpada 😅 a nauki jest ogrom i ledwo wyrabiam z moimi problemami z koncentracją. Jedyne co to pozwalam sobie odespać w weekendy.

13 lis 21 przez użytkownika: alatym

Uniwersytet? Pozdrawiam, 3 rok lek UMP

13 lis 21 przez użytkownika: Amebkka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi alatym

Zobacz Pełną Historię

Dziennik alatym, 13 lis 21

Skomentuj

Historia Wagi alatym