Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 45,47g | Białk: 131,26g | Węglo: 118,06g.
Śniadanie: Лента Яблоко, Махеевъ Джем Персиковый, Оливковое Масло, Пятерочка Лимон, Polar Треугольники Тресковые, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сметана, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы, Sonna Mera Томаты Маринованные, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Финики Иран. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|