Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 54,68g | Węglo: 109,39g.
Śniadanie: Bakallino Wiórki Kokosowe, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Obiad: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Kujawski Olej (10g), Biedronka Pieczarki, Por, Pomidory, Jajko. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Gruszki. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|