ну да,расплата всегда "догоняет",ничего,это не самое страшное в жизни😊,все будет!👌Я тоже сегодня хотела взвеситься,но после вчерашних удовольствий проснулась опухшая🙈и решила не пугать себя цифрами на весах😄
15 lis 21 przez użytkownika: Saminnka
|
Инночка, я цифр не боюсь)) нужно видеть результат и последствия😂 Да, и не загоняться))) ✌️
15 lis 21 przez użytkownika: 4ystaja
|
Да и зачем себя обманывать?
15 lis 21 przez użytkownika: 4ystaja
|
И смысл? Могу выпить нажраться и на следующий день снова в строй. недельку не посчитаешь - две потом забьешь вообще. Через пару месяцев с сожалениями вернёшься к подсчёту.
15 lis 21 przez użytkownika: в новом теле
|
Мария, смысл отдыха в чём? Я отдыхаю от подсчёта периодически. Смысл есть, раз я так делаю)) а забить, может и забью 😂
15 lis 21 przez użytkownika: 4ystaja
|
4ystaja ну да, эт ж такой тяжкий труд считать. Для меня это не в напряг. Больше половины продуктов я уже на глаз могу посчитать, и пока я не готова от этого отказываться даже после алко и с головной болью. За пол года это вошло в привычку. Я ем только дома. На улице могу только бесколорийные лимонад выпить или воду.
15 lis 21 przez użytkownika: в новом теле
|
Полгода? Мария, всё у тебя впереди ещё)))
15 lis 21 przez użytkownika: 4ystaja
|
4ystaja я не собираюсь все жизнь считать калории. Я потолстела после операций в следствии отказа некоторых органов. Сейчас я на терапии и со зровьем не все так плачевно. 10 лет назад я слыхивать не слышала ни о калориям ни о ожирение. И не весила больше нормы. После родов за 2 месяца приходила в норму. Так что на данный момент подсчёт калорий мне помог решить накопившиеся проблемы, но не только это но и гармоно терапия. Так что думаю что следующим летом я уйду от подсчётом полностью. Точнее может в голове и буду прикидывать что да сколько, но без весов.
15 lis 21 przez użytkownika: в новом теле
|
Мария, желаю тебе здоровья!!! Это главное)) Вот видишь, подсчёт нам помогает в какой-то период, и признать, очень хорошо помогает. Просто постоянно считать, зависеть от цифр, да и вообще не уметь расслабься, это угнетает. Вот и ты понимаешь это.
15 lis 21 przez użytkownika: 4ystaja
|
Ах ты...как тебя назвать?😄 Слинять решила?!😄
15 lis 21 przez użytkownika: Jorik_alcogolik
|
4ystaja с этим полностью согласна. Подсчёт это временный помощник позволяющий просто научиться контролировать себя.
15 lis 21 przez użytkownika: в новом теле
|
Анютка, я на 2 недельки только 🙈. Но это не точно😂😂😂
15 lis 21 przez użytkownika: 4ystaja
|
А почему ты ставишь сроки? Чтоб на больше не расслабляться?😄
15 lis 21 przez użytkownika: Jorik_alcogolik
|
Ну просто за 2 недели буду видеть что да как. Оптимальный вариант, мне кажется. За пару дней не поймёшь ведь))
16 lis 21 przez użytkownika: 4ystaja
|
16 lis 21 przez użytkownika: Jorik_alcogolik
|
Ань, так я буду тут (как без фэтсикрета уже?)🥰✌️
16 lis 21 przez użytkownika: 4ystaja
|
16 lis 21 przez użytkownika: Jorik_alcogolik
|