Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 76,35g | Węglo: 110,31g.
Śniadanie: Smart Bistro Bułka z Wołowiną . Obiad: Grześkowiak Surówka z Czerwonej Kapusty z Jabłkiem, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Kotlet de Volaille. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|