Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2405 kcal
|
Tłusz: 84,68g | Białk: 144,09g | Węglo: 287,11g.
Śniadanie: Té (Infusión). Lunch: Bonarea Queso de Cabra, Apio, Pollo, Pepino, Champiñones, Puerros, Chirimoya, Uva Negra, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Pimiento Rojo, Tomates, Patata, Queso Fresco. Obiad: Martínez Loriente Tallarines con Pollo, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|