Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2014
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2759 kcal
|
Tłusz: 116,67g | Białk: 92,76g | Węglo: 323,22g.
Śniadanie: Jajko, Biała Miękka Bułka, Delma Delma Extra z Masłem, Herbata bez Cukru, Kawa. Lunch: Makaron, Frosta Zupa Grzybowa. Obiad: Milkana Ser Topiony "Mix Smaków", Chleb Pszenno-Żytni. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami, Bułka z Ziarnami, Biała Miękka Bułka, Pasztetówka. więcej...
|
stała waga
|
|
|