Dziennik fabregasowa, 18 lis 21

ślub za 10miesiecy. Waga: suknia wymagająca więc 2-3kg przydałoby się zejść. ilosc zjadanych słodyczy: codziennie coś, zajadam stres 😶 Motywacja: 0🤣 bo nie wyglądam tragicznie, bo odzwyczajona od silki,odchudzania, bo i tak nie wiadomo czy schudnę właśnie z brzucha a nie z cyckow 😶

56,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

782 kcal

Tłusz: 25,34g | Białk: 44,86g | Węglo: 93,95g.   Śniadanie: Ogórki Konserwowe, Lidl Bułka Wiejska, Jajko, Drosed Kurczak w Galarecie, Biedronka Awokado. Lunch: Biedronka Kasza Gryczana. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...