|
bez grzechów, pewnie woda przypłynęła
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 139,00g | Białk: 88,68g | Węglo: 25,21g.
Śniadanie: Zott Śmietanka 30%, Cebule, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Pieczarki, Ser Parmezan (Tarty), Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Jajka M . Lunch: Zott Śmietanka 30%, Biedronka Masło Ekstra, Mroźna Kraina Kalafior Różyczki, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Biedronka Mięso Na Kotlety Z Fileta Z Piersi Indyka , Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|