Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 80,34g | Białk: 88,41g | Węglo: 158,60g.
Śniadanie: Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Żeberka Wieprzowe, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Przekąski/Inne: Banan, Pomarańcze. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|