Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 102,14g | Białk: 37,24g | Węglo: 189,67g.
Śniadanie: Lubaszka Rogalik z Czekoladą, Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad), Kotlin Ketchup Pikantny, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Czosnkiem i Bazylią, Tarczyński Roślinne Parówki, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy. Lunch: Czerwone Cebule, Czerwona Papryka, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Czosnkiem i Bazylią, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Take It Veggie Vegetarian Lasagna. Przekąski/Inne: Marakuja, Sondey Herbatniki z Czekoladą Deserową, Wedel Baton Pierrot. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|