Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
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48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2001 kcal
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Tłusz: 118,83g | Białk: 61,22g | Węglo: 329,30g.
Śniadanie: 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 참들 유기농 양배추즙, 장블랑제리 맘모스 주니어, 장블랑제리 초코범벅, 푸룬, 귤, 사과. Lunch: 달걀, 농심 신라면, 해태 구운 감자, 농심 새우깡블랙, 롯데 국화빵 앙버터. Obiad: 벨레트왈 크리미 슬라이스, 소와나무 슬라이스치즈, 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 삼립 사각 치아바타, 올리브기름, 적양배추, Heinz 클래시코 바질페스토, 오이 (껍질 포함), 한트바커 슬라이스 페퍼그릴 닭가슴살, 요즘 플레인 그릭 요거트. Przekąski/Inne: 초콜릿, 생크림케이크. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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Historia Wagi STAROOO(팻스타)
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