Dziennik Emk4., 22 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
60,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,6 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2021:
319 kcal Tłusz: 6,36g | Białk: 19,28g | Węglo: 45,84g.   Śniadanie: Jabłko, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
491 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.