Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 22,45g | Białk: 25,41g | Węglo: 93,11g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M , Pilos Masło, Biedronka Chleb Mieszany Razowy. Lunch: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Castello Ksylitol , Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Sante Nasiona Chia , Krasnystaw Kefir. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi nieidealna.
|