Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 93,95g | Białk: 140,45g | Węglo: 125,42g.
Śniadanie: Pepino, Chirimoya, Uva, Mandarina, Té (Infusión). Lunch: Pepino (Pelado), Bonarea Rulo de Cabra, Bonarea Rulo Queso de Vaca, Apio, Pollo, Bonarea Panallets, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Tomates, Queso Fresco. Przekąski/Inne: Nuez, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|