Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 114,57g | Białk: 126,22g | Węglo: 102,67g.
Śniadanie: Hacendado Pipas Peladas, Uva, Nuez, Chirimoya, Té (Infusión). Lunch: Tomates, Almendras, Hacendado Banderillas Picantes, Pollo, Aceitunas Verdes, Yogur Natural (Leche Entera), Lechuga de Hoja Verde. Obiad: Mandarina, Garbanzos, Bonarea Rulo Queso de Vaca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|