Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 61,40g | Węglo: 347,80g.
Śniadanie: First Price Epler, Mills Oliver Med Smør Og Livenolje, Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Kiełbasa Lisiecka. Lunch: Ogórki Konserwowe, Carrefour Ryż Jaśminowy, Łowicz Pulpety w Sosie Pomidorowym, Coop Xtra Kjøttboller. Obiad: Winiary Galaretka, Kompot z Wiśni, Kawa z Mlekiem, Bio Planet Rodzynki Sułtanki. Przekąski/Inne: First Price Epler, Philadelphia Philadelphia Light, Lerum Kirsebær Syltetøy, Chleb Wieloziarnisty, Woda z Cytryną. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|