Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 194,48g | Białk: 111,01g | Węglo: 40,57g.
Śniadanie: Sottile Gusto Mascarpone , Maluta Jogurt Śmietankowy bez Laktozy, Kraina Mięsa Kiełbasa Biała Surowa Wieprzowa, Kraina Wędlin Schab Wędzony , Ser Gouda, Sante Błonnik Witalny, Nasiona Siemienia Lnianego, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Sól, Jajko, Sante Błonnik Witalny, Nasiona Siemienia Lnianego, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Sól, Jajko. Obiad: Roleski Street Food Sos do Frytek Curry, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Jajko, Bio Planet Mąka Migdałowa, Nasiona Siemienia Lnianego, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Bakalland Migdały Łuskane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|