Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
439 kcal
|
Tłusz: 15,81g | Białk: 44,76g | Węglo: 28,29g.
Śniadanie: 플라하반 점보오트밀, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 달걀, 오뚜기 난백, 요얼쓰 오리지날. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|