Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 39,30g | Białk: 61,01g | Węglo: 224,53g.
Śniadanie: Jabłko, Kotlin Ketchup Pikantny, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kaufland Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Dobra Kaloria Roślinne Kotlety Mielone, Iglotex Frytki do Piekarnika, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa . Obiad: Tymbark Mus 100% Owoców Mango Jabłko Banan, Donatello Pizza Margheritta. Przekąski/Inne: Borówka Amerykańska, Good Food Wafle Ryżowe Naturalne Extra Cienkie. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|