Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2228 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 80,57g | Węglo: 338,76g.
Śniadanie: 청정원 딸기잼, 바게트, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. Lunch: 찜닭, 깻잎, 열무무침, 일미무침, 두부전, 현미밥. Obiad: 빙그레 요플레, 하루견과 하루견과 블루베리, 바게트. Przekąski/Inne: 사과, 사과, 송편. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|