Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
280 kcal
|
Tłusz: 15,42g | Białk: 15,22g | Węglo: 16,06g.
Śniadanie: Sante Dynia Pestki Łuskane, Biedronka Jabłko. Lunch: Jajko na Twardo, Tolonis Ser Feta Półtłusty, I'm Ready Mix Salat z Rukola. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|