Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 85,33g | Białk: 89,31g | Węglo: 172,29g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Polezzno Миндальные Лепестки , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный , Ашан Киви, Каждый День Цветочный Мед, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Кофе (из Молотых Зерен), Сава Вяленое Мясо Jerky. Obiad: Lindt Молочный Шоколад с Цельным Фундуком и Карамелизованными Кусочками Фундука, Schogetten Молочный Шоколад с Дроблённым Фундуком и Начинкой из Какао-Крема с Фундуком и Кусочками Вафель, Мандарины, Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Кукуруза Сладкая, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская, Куриное Филе. Przekąski/Inne: ООО Реал Улетайка , Черемушки Эклер со Сливочным Кремом. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|