Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 25,50g | Białk: 34,72g | Węglo: 66,43g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Łowicz Konfitura z Truskawek, Grudziądzka Spółdzielnia Mleczarska Twaróg Półtłusty, Morliny Polędwica z Indyka, Almette Serek z Pomidorami, Good Food Wafle Kukurydziane Sól Morska & Czarnuszka. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|