Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2949 kcal
|
Tłusz: 86,59g | Białk: 139,45g | Węglo: 420,93g.
Śniadanie: 감말랭이, 깍두기, 미당 시래기된장국, 현미밥. Lunch: 소고기무국, 현미밥. Obiad: CJ 비비고 군만두, 짜장면, 감말랭이, 소고기무국. Przekąski/Inne: 이디야 단백질바 초코쿠키, 소고기무국, 감말랭이, 파스퇴르 쾌변 사과. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|