Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 85,55g | Białk: 119,90g | Węglo: 93,52g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Obiad: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Перекресток Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре. Przekąski/Inne: Мандарины, Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Просто Форель Слабосоленая. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|