Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 39,57g | Białk: 66,47g | Węglo: 87,59g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Нутовая Мука, Вареное Яйцо. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mishutka1978
|